点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读：快三彩票|快三彩票
首页>文化频道>要闻>正文

快三彩票|快三彩票

来源：快三彩票2022-12-01 17:48

　　

快三彩票

降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

　　因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

　　悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

　　研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

湖南加入下雪群聊******url:https://m.gmw.cn/2022-12/28/content_1303237203.htm,id:1303237203

从昨晚到今天，湖南长沙、怀化等多地迎来降雪。网友：北方人在朋友圈看南方下雪瑞雪待“春归”，愿山河无恙，人间皆安！

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）

[责编：天天中]
阅读剩余全文（）

相关阅读

推荐阅读
快三彩票妈祖诞辰日:数千妈祖信众"抢头香"祈福
2024-01-14
快三彩票9000元宠物鸡被偷走 找到时已拔光毛准备下锅
2023-07-18
快三彩票醉酒托词暴露黄心颖主动真相
2023-06-28
快三彩票比尔-盖茨妻子自曝私生活:曾避孕 住豪宅内心不安
2023-07-11
快三彩票遇到嫉妒你的人怎么办？专家出招对付小人
2024-03-12
快三彩票《追龙2》梁家辉古天乐双雄
2023-07-26
快三彩票五旬环卫工藏书7000册:曾花五千元买下清朝木刻本
2024-05-03
快三彩票免费送:努比亚红魔3电竞手机
2024-02-05
快三彩票北京大兴国际机场内装进入尾声
2023-08-21
快三彩票拉卡拉上市：雷军首次天使投资狂赚900倍
2023-10-07
快三彩票第一课
2023-11-20
快三彩票天津西青区划定张家窝镇珑园社区67号楼为封控区
2023-12-10
快三彩票CBA公司发布球员保障险
2024-01-03
快三彩票 给新车腾路，起亚k3大优惠，1.6l自动版价格低至9万元！
2024-04-19
快三彩票抖音入局，60秒能否重新定义Vlog？
2024-04-20
快三彩票家长福利：公办校or国际校
2023-11-09
快三彩票MH370最终搜寻报告:花1.6亿美元 仅找到3块残片
2024-05-22
快三彩票 牛人”为什么要加班？
2024-01-08
快三彩票一父两母？全球首位"三人试管婴儿"在希腊出生
2023-10-02
快三彩票 北京《网络空间法治化治理白皮书》首次发布
2023-07-21
快三彩票总决赛-广东5人上双胜新疆2-0
2023-12-26
快三彩票 新版第五套人民币即将面世 5元纸币因研究新技术缺席
2023-11-30
快三彩票 海上阅兵俄军舰悉数登场 最大最先进的全来了
2024-05-18
快三彩票MSI赛程出炉5月11日开战
2023-09-12
加载更多
快三彩票地图